Olumlu bir insan yaptığı her şeye her zaman neşe getirir: telefonda konuşun, hayattaki değerler hakkında tartışın veya sokakta yürüyün. Pozitif insanlar sevilir, insanlar onlara çekilir. Olumlu düşünmek nasıl?
Talimatlar
Aşama 1
Olağandışı şeyleri fark etmek
Olumlu bir insan her zaman olağan şeylerde olağandışı bulur. Güneşin bir bahar su birikintisine nasıl yansıdığını, ağaçların yapraklarından geçen ışığın çok ciddi bir adamın burnunda nasıl komik "çiller" bıraktığını görün.
Kaldırıma yeşil bir havuç çizen çocuğa gülümse, klasik şapkalı çılgın rollerball oyuncusunu takip etmek için arkanı dön.
Başkalarının görmediğini görmeyi öğrenin.
Adım 2
Sevinci başkalarıyla paylaşın
Dünyada sandığınızdan çok daha sıra dışı şeyler olduğunu anladıktan sonra, ruh haliniz hemen düzelecek! Artık başkalarıyla paylaşabilirsiniz.
Meslektaşınıza bir sonraki önemli konuyu yazdığı çıkartmaların renklerinin ne kadar güzel bir şekilde birleştirildiğini gösterin. Masaüstünde parlak bir ekran koruyucu ve biraz çılgınlık (örneğin, bir masa lambasına yapıştırılmış bir ifade) de ruh halini yükseltecektir.
Öyleyse neden zaten ikiniz olduğuna sevinmiyorsunuz?
Aşama 3
En iyisine inan
Değiştirebileceğiniz şeylerdeki iyiyi görmeyi öğrendikten sonra, iç dünyanızı değiştirmeye başlayın. Yüzünü yıkarken nasıl düşündüğünü hatırla, "Ne günaydın!" Ve "Yine yeterince uyuyamadım" (önceden olduğu gibi).
Yanlışlıkla ayağınıza basan kişiye ne kadar kolay gülümsediğinize şaşıracaksınız. Yıllardır kin beslediğiniz bir insanı birdenbire affettiğinize bile inanmayabilirsiniz.
Güven Bana. Olumlu düşünmeyi ve başkalarına pozitifliğinizi nasıl bulaştıracağınızı öğrendiniz.
