Kendini takdir etmeyi öğrenen bir kişi, genel olarak çok daha başarılı ve uyumludur. Mesele şu ki, kendimizi adil yargılayarak, etrafımızdaki her şeye ve herkese aynı şekilde davranıyoruz ve bu, mutluluğun anahtarı ve sırrı.
Talimatlar
Aşama 1
Kendinizi takdir etmeyi öğrenmek için önce kendinizi sevmeniz gerekir. Ama o bencil sevgiyle değil, sadece yalnız olduğun, eşsiz olduğun ve şu anda yaptığın her şeyi kendin için yaptığın anlayışıyla. Elbette hala akrabalar var, arkadaşlar var ama itiraf edin, her şeyden önce onlar iyiyken daha sakin ve mutlusunuz. Kendini sevmek, diğer herkes için bir sevgi garantisidir.
Adım 2
Binlerce planınız, eyleminiz, fikriniz var ve bunu bir an önce gerçekleştirmek için çabalıyorsunuz. Birine ulaştıktan sonra diğerine geçin, vb. Durmak. Halihazırda başarmış olduğunuz şeyler için kendinize tam bir şükredin. Küçük zafer anınızın tadını çıkarın, zaferin aromasını tadın. Sonuçta, bu yüzden bu kadar uzun yürümedin mi? Aksi takdirde ana başarı fikri ortadan kalkar ve anlamsız bir yarış başlar.
Aşama 3
Bu kural sadece büyük şeyler için değil, aynı zamanda günlük program için de geçerlidir. Nasıl çalışacağını biliyorsan, dinlenmeyi de öğren. Sadece mesleki becerilerinizi değil, hobilerinizi, bedeninizi, sevdiklerinizi, kişisel alanınızı da takdir edin. Bütün bunlar hayatınızda olmalı ve her şeye gereken dikkat gösterilmelidir. Moladan sonra çalışmak her zaman daha iyidir, o halde neden hafta sonu bir mini bisiklet gezisine çıkıp arkadaşlarınızla piknik yapmıyorsunuz? Sonuçta, hak ediyorsun, işini takdir ediyorsun.
4. Adım
Kendinizi başkalarıyla karşılaştırmayı bırakın. Ve karşılaştırma nesnesinin bir şeyde sizden üstün mü yoksa tersine aşağı mı olduğu önemli değil. İlk durumda, sadece boşuna üzülecek ve kendinizi değersizleştireceksiniz ve ikincisinde gurur duyacaksınız ki bu da gelişmeyi durdurduğu için çok yararsızdır. Herkesin kendi benzersiz kaderi ve kendi benzersiz yolu olduğunu anlayın, o zaman neden asla o olmayacaksanız ve o asla siz olmayacaksanız karşılaştırın.
Adım 5
Oturmayın. Bu, kişisel küçümsemenin başka bir yönüdür. Bu, bir kişi bariz yeteneklerini ve yeteneklerini görmediğinde veya görmek istemediğinde ve konuyla zaman kaybetmek yerine boşuna harcadığında olur. Bu tür insanlar kendilerini takdir edemez ve hayatlarını yakamazlar, sadece bir şeyler yaratmak için tembeldirler. Ancak cesaret kazanmak ve en önemlisi nihayet kendinizi takdir etmeye başlamak gerekir ve o zaman bir insanda mevcut olan içsel güçler doğru yolu kendileri belirleyecektir.
