Korkaklık, bir dereceye kadar her insanda ortaya çıkan korkulardan kaynaklanır. Kural olarak, her zaman hiçbir şeyden korkmadığını beyan eden insanlar vardır. Aslında korkuları bir yere varmadı, sadece onları nasıl frenleyeceklerini biliyorlar.
Talimatlar
Aşama 1
Sürekli olarak başkalarının görüşlerini göz önünde bulundurarak yaşıyorsanız, bağımsız bir insan olduğunuz için pek övünemezsiniz. Bir başkasının görüşü sizi "erkekler ağlamaz", "bir apartman dairesi, yazlık ev, araba başarı belirtisidir" gibi yaygın kalıp yargıların diktesi altında yaşamaya zorlar. Kendi fikrini dinle. Bunu yapmak için her gün kendinize, ailenize ve arkadaşlarınıza değil, istediğinizi yapma cesaretine sahip olduğunuzu söyleyin.
Adım 2
Ancak korkaklığı dizginlemek için kendi kendine hipnoz tek başına yeterli değildir. Her gün tekrarladığınız cesaret verici sözlerin mantıksız olmadığını kendinize kanıtlamalısınız. Eğlenmek için bir şeyler yaparak başlayın. Örneğin bir özgeçmiş yazıp ülke çapında bilinen bir holdinge veya büyük bir kuruluşa gönderin. Hangi cevabı alırsanız alın, asıl mesele korkunuzu yenebilmenizdir.
Aşama 3
Her cesur adımdan veya küçük adımdan sonra kendinizi övdüğünüzden emin olun. Sonuçta, küçük şeylerde cesur olmayı başarırsanız, gelecekte ciddi kararlar vermeniz daha kolay olacaktır. Övgü sizi kendi gücünüze inanmaya teşvik edecektir. Bu arada sıcak sözlerle kendinizi neşelendirmeye başladıktan sonra çevrenizdeki insanlar da size hayran kalacak. Sadece iltifatlarını minnetle değil, aynı zamanda size sunmak isteyebilecekleri yardımı da kabul edin.
4. Adım
Fethedilen zirveler ne kadar büyük olursa, tökezleme şansı o kadar fazla olur. Bir şey için çabalayan tüm insanlar tarafından şu ya da bu şekilde hatalar yapıldığını kabul edin. Hayatını mükemmel yaşadığını düşünecek kimse yoktur ve varsa, büyük olasılıkla, bu kişi kendi önünde tamamen samimi değildir. Hatalar size yeni ve cesur bir adımın temelini oluşturan deneyimi verir. Hata yaparak daha kararlı olursunuz, ancak bu hatadan gerekli dersi nasıl çıkaracağınızı biliyorsanız.
