Bebeklikten itibaren, bir kişiye yakın insanlar, eğitimciler, öğretmenler tarafından yaşam boyunca öğretilir ve yönlendirilir. Ancak olgunlaştıktan sonra, erkekler ve kızlar, karakterlerinin sıkılığını göstermek için görüşlerini savunmayı öğrenmelidir. Kişi, doğruluğuna kesin olarak inanıyorsa, onu terk etmemelidir.
Talimatlar
Aşama 1
İnsanlar sürekli olarak fikirlerini baskı veya başka yöntemlerle empoze etmesi gereken manipülatörlerle karşı karşıyadır. Sonuçları hiç de zararsız olmadığından, bu psikolojik şiddet kökünden durdurulmalıdır. Ve işiniz ve seçiminiz olmayan bir şeyi itaatkar bir şekilde yaparsanız, diğer insanların etkisinden uzun süre kurtulmama riskini alırsınız.
Adım 2
Baskı altında olduğunuzu hissettiğiniz anda, iradenizi empoze edin, iç direnç oluşturun. Kendinize zihinsel olarak teslim olmamanızı söyleyin. Manipülatörün amaçlarının dibine, amacına ulaşın. Örneğin, iş arkadaşlarınız bir organizatör olarak yeteneğinize hayran olabilir. Bu manipülasyon! Tatilleri ve diğer etkinlikleri düzenlemenin tüm işlerini gizlice üstleniyorsunuz.
Aşama 3
Böylece, sinsi "yoldaşların" amacını bilerek, sakince, onlara uzun ve ısrarlı uygulamalarla aynı zirvelere ulaşma fırsatı verdiğinizi söylüyorsunuz. Manipülatörlerin saldırılarına karşı iyi bir silah, yüksek özgüveniniz ve haklılığınızdır. Sakin olun, çünkü güçlü duygular size acımasız bir şaka yapabilir.
4. Adım
Size baskı yapan kişiye kızmayın ve bağırmayın, gülümseyin ve sıkıca "Hayır!" deyin. Dıştan, zihinsel bir saldırganla uğraşırken daima soğuk ve kayıtsız kalın, aksi takdirde sıkılmış bir limon gibi hissedeceksiniz. Sakinseniz, manipülatör gergin olacak ve kendi yeteneklerinden şüphe duyacaktır.
Adım 5
Fiziksel ve zihinsel sağlığınıza dikkat edin, çünkü diğer insanların etkisine karşı en savunmasız olan hasta kişidir. Stres ve depresyon, can sıkıntısı ve rahatlama durumları, bir kişiyi saldırılar için uygun bir hedef haline getirir. Neşeli ve neşeli ol!
6. Adım
Daima başka birinin isteği üzerine bir şey yapmadan önce düşünün, olayların gelişimi için tüm seçenekleri göz önünde bulundurun. Kendinize şu soruyu sorun: "Ya bir şekilde bana zarar verebilirse?" Manipülatörün hipnotize edici bakışlarına ve konuşmalarına boyun eğmeyin, şaşkınlığınızı bir kenara bırakın ve hemen katılımınızı gerektiren acil bir konu bulun.
