Bazen etrafımızdaki dünya tersine dönmüş gibi görünüyor. Her şey çığırından çıkar, hiçbir şey olmaz, hayaller ve planlar çöker. Böyle bir durumda, kendiniz üzerindeki kontrolü nasıl kaybetmezsiniz ve başarısızlıkların sizi rahatsız etmesine izin vermezsiniz?
Tanıdıklar veya arkadaşlar benzer sorunlar yaşadığında, neden baş edemediklerini ve kendilerini toparlayamadıklarını merak ediyorsunuz. Görünüşe göre zor bir şey yok - düşüncelerinizi toplamak ve tüm sorunları bir kerede çözmek. Ancak kendinizi benzer bir durumda bulduğunuzda, bir panik duygusuna kapılır ve kendinizi yavaş yavaş içeriden yemeye başlarsınız.
- Her şeyden önce, “kaybeden” kelimesini sözlüğünüzden silmeniz gerekir. Bu sizin için hiç geçerli olmamalı.
- İnsanın bir sorunu çözmesini ve kabuğundan çıkmasını engelleyen en önemli şey kendine acıma duygusudur. Birbiri ardına başarısızlığa uğradığımızda, iradeyle değil, iradeyle, kendinize acımaya ve bunun neden size olduğunu sormaya başlarsınız. Kendiniz için asla üzülmeyin veya başkalarının sizin için üzülmesine izin vermeyin!
- Çözülemeyecek hiçbir sorun olmadığına kendinizi ikna etmeniz gerekiyor. Her zaman herhangi bir durumdan bir çıkış yolu bulabilirsiniz.
- Sorunlar hiçbir zaman hemen çözülmez. Bu yüzden lütfen sabırlı olun. Bu, hayatınızda işe yarayacak çok önemli bir kalitedir. Dayanmak ve beklemek zordur ama içinde bulunduğunuz durumdan bir çıkış yolu bulduğunuzda inanılmaz bir rahatlama yaşayacaksınız, derin bir nefes alacaksınız.
- İlk kez işe yaramasa ve umutlarınız haklı çıkmasa bile, asıl mesele umutsuzluğa kapılmamak ve kendinize çekilmemektir. Siyah şerit döneminde sevdiklerinizle daha fazla iletişim kurmak, hoş şeyler yapmak - yemek yapmak, nakış yapmak, spor yapmak, kitap okumak vb.
- Kendinizi duyularınıza getirmenin bir başka olası yolu da talihsiz ortamı değiştirmektir. Büyük bir şehirde yaşıyorsanız, az sayıda insanın, doğanın ve temiz havanın olduğu sakin bir yere gitmek daha iyidir. Aksine, herkesin birbirini tanıdığı küçük bir kasabadaysanız ve dış baskılardan bıkmışsanız, o zaman sizi ifadesiyle tamamen içine çekecek büyük, hareketli bir şehirde gevşeyin.
- Meditasyon - bu hoş müzik dinlemek, yoga yapmak, en sevdiğiniz forumlarda sohbet etmek, alışveriş yapmak, yemek kurslarına ve psikolojik eğitimlere katılmak, sirk, tiyatro, sinemaya gitmek olabilir. Yapmaktan hoşlandığınız, rahatlayabileceğiniz ve eğlenebileceğiniz bir şey bulun.
- Başarısızlığı bir dahaki sefere iki veya üç kat daha iyisini yapmak için bir fırsat olarak düşünün. Daha büyük bir şeyden önce eğitim olarak düşünün. Sonuçta herkesin hata yapma hakkı var.
- İzole olmayın ve sorunu kendinizde aramayın. Yapılmayan her şey en iyisi içindir! Belki de zamanı değil. Ve gelecekte çok daha şanslı olacaksın.
- Rüya. İyi şeyler düşünmeye ve hayal kurmaya devam edin. Bir kişi hayal kurmayı ve hayal kurmayı göze alabildiği zaman dolu dolu yaşar.
Unutma, kendinden vazgeçmezsen hiçbir başarısızlık seni kıramaz. Sorunu aşmak için attığınız her adımda daha da güçleneceksiniz ve sonunda kader size büyük bir hediye verecek. Ana şey, kendinize olan inanç ve her şeyin üstesinden gelebileceğinize olan güvendir ve kesinlikle başarılı olacaksınız!
