120'ye kadar biyolojik ritim, bir kişinin refahını ve performansını etkiler. Uzun yıllardır doktorlar, psikologlar ve fizyologlar üç biyoritm çalışması üzerine araştırmalar yürütüyorlar: entelektüel, fiziksel ve duygusal. Aşağıda bioritmlerinizi nasıl hesaplayacağınızla ilgili bir talimat bulunmaktadır.
Talimatlar
Aşama 1
Öncelikle kaç yıl yaşadığınızı 365 ile çarpın. Örneğin şu an 23 yaşındaysanız 8395 gün elde edersiniz.
Adım 2
Artık her artık yıl için bir gün eklemeniz gerekiyor. Yani, 1988'de doğduysanız ve şimdi 23 yaşındaysanız, aşağıdaki yılların her biri için bir gün daha eklemeniz gerekir: 1988, 1992, 2000, 2004, 2008. Sonuç olarak, değişiklikler değişecektir. 8400 gün olacak.
Aşama 3
Sonra son doğum gününüzden bu yana kaç gün geçtiğini sayın. Örneğin, doğum gününüzün üzerinden bir ay geçtiyse, toplam tutar 30 gün değişmelidir ve toplamda 8430 gün alırsınız.
4. Adım
Her döngünün kaç gün olduğunu hesaplamak için elde edilen gün sayısını duygusal döngü için 28'e, fiziksel döngü için 23'e ve zihinsel döngü için 33'e bölün. Ortaya çıkan sayıları ondalık basamağa kadar tam ve ondalık noktadan sonra üç basamak kullanmanız gerekir. Örneğin, ortaya çıkacak: fiziksel sayı - 366, 521; duygusal - 301, 071; entelektüel - 255, 454. Bu örnekte, kişinin 301 duygusal ve 255 entelektüel olmak üzere 366 fiziksel döngüsü vardı.
Adım 5
Biyoritmlerinizin mevcut döngüsünü hesaplamak için, ondalık noktadan sonraki sayıları her döngüdeki gün sayısıyla çarpmanız gerekir. Yani, fiziksel döngü için - 0,521 * 23 = 11, 9; duygusal - 0, 071 * 28 = 1, 9; entelektüel - 0, 454 * 33 = 14, 9. Kişinin fiziksel döngüde 11, 9 gün, duygusal döngüde 1, 9 ve entelektüel olarak 14, 9 gün olacağı ortaya çıktı.
