Hepimiz, hayatımızda en az bir kez hipnoz halindeydik. Kendinizi kalabalık yerlerde bulduğunuzda hemen kaybolduğunuzu ve kalabalıkla birlikte zamanda yürümeye başladığınızı fark etmişsinizdir. Veya heyecan verici bir kitabı nasıl okuduğunuzu hatırlıyor musunuz? Öğrencileriniz satırlardan geçiyor ama siz harfleri ve kelimeleri fark etmiyorsunuz. Tüm bilinç, arsa resminin sunumuna harcanır. Ve bunun gibi birçok gizli hipnotik durum var. Hipnoz, bir kişinin ruhunun bilinçsiz kısmıyla çalışırken telkine dayalı bir psikoterapi yöntemidir. Öz, bir kişinin trans durumuna girmesidir. Bu durum uyku veya uyanıklığa benzemez ve çevreye duyarlılıkta bir azalma ile karakterizedir. Gevşeme, rahatlama atmosferi yaratmak, kaygıyı azaltmak ve ruh halini iyileştirmek için hipnoz gereklidir. Bir trans durumunda, çok çeşitli ağrı eşikleri ile çalışabilirsiniz. Örneğin, bir kişinin ciddi bir ameliyat geçirmesi gerekiyor, ancak anesteziklere karşı intoleransı var. Bu durumda hipnoz kullanımı uygundur.
Talimatlar
Aşama 1
Bir kişiyi hipnozla doğru bir şekilde tanıştırmak için önce müşteriye karar vermeli ve hipnoz sırasında nasıl bir sonuç elde etmek istediğinize karar vermelisiniz. Ardından kişiyi rahat etmesi için bir sandalyeye oturtun. Işıkları kısın. Daha fazla konfor için sessiz müziği açabilirsiniz. Müşteriden gözlerini kapatmasını ve rahatlamasını isteyin.
Adım 2
Sesiniz yavaş, sakin ve kendinden emin olmalıdır. Müşteriye nefesinin yavaşladığını ve sakinleştiğini, kalbinin yavaşladığını ve nabzının düştüğünü söyleyin. Vücudunun kurşunla dolduğu ve dayanılmaz hale geldiği gerçeğine odaklanın ve sonra onu elini kaldırmaya davet edin. Kolayca yapabilirse, adımı tekrar tekrarlayın. Ardından müşteriyi çocukluklarını hayal etmeye davet edin. Gençliğimin en sevdiğim yerleri. Ondan hayatındaki önemli ve ilginç anları ayrıntılı olarak anlatmasını isteyin. Bu kısa girişten sonra hipnotik seansın amacına geçin.
Aşama 3
Birçok danışan için hipnotik seansın en zor kısmı bu durumdan çıkma anıdır. Konuyu uyandırmadan önce onu bu konuda uyarın. Ona 10'a kadar saydığında uyanacağını ve harika hissedeceğini söyle.
