Hayatta bir şey size uymuyorsa ve değiştirmek istiyorsanız, istediğiniz şey için bir kurulum yapmanızı öneririz. Bu hiç de zor değil ve birkaç dakika sürecek. Bu adımları düzenli olarak tekrarlayarak, hayal ettiğiniz şeye kavuşacağınızdan emin olabilirsiniz.
Talimatlar
Aşama 1
Diyelim ki hayatınızda değiştirmek istediğiniz bir şey var. Örneğin, aşkta şanssız. Öncelikle kendimize "olumlu" bir hedef belirleyelim. Yani, "Yalnız olmak istemiyorum" değil, "göz önünde olmak istiyorum".
Adım 2
Şimdi az önce istediğiniz şeyin görsel görüntüsünü çizin. Kendinizi, ilginiz için yarışan, sevdiğiniz karşı cinsten temsilcilerle çevrili ilginç bir yerde hayal edin. Bu resmi son derece parlak, renkli yapın, hacmini hissedin. Hayata geçmesine ve kısa bir filme dönüşmesine izin verin. Kafanızda birkaç kez kaydırın.
Aşama 3
Bir önceki noktayı tamamlarken, olumlu duyguları unutmamak önemlidir. Her şeyi doğru yaparsanız, duygular kendiliğinden ortaya çıkacaktır. Onları maksimuma çıkarmanız, büyük mutluluk hissetmeniz gerekiyor çünkü bu size oluyor.
4. Adım
Duygularınızın zirvesinde, sözde anahtarı yapın: Filmde gezinirken aynı algılanamaz hareketi tekrarlayın. Parmakların belirli bir şekilde katlanmış olmasına, bir ele veya kulak memesine dokunmasına vb. Bunu birkaç kez yapın, böylece jest açıkça başarı ve popülerlik ile ilişkilendirilir.
Adım 5
Şimdi, kendinizi size karşı kayıtsız görünen insanlar arasında bulduğunuzda, bu hareketi yapın - bu, filminizi izlerken hissettiğiniz duyguların ta kendisini uyandıracaktır. Bu adımları olabildiğince sık tekrarlayın ve yakında kişisel yaşamınızdaki sorunlar hakkında endişe duyduğunuzu unutacaksınız.
6. Adım
Filmi kaydırın ve ayarın hafızanızda kalması için tuş hareketini günde birkaç kez tekrarlayın.
