Çocuğunuzu ne zaman büyütmeye başlamalı? Birçok insan ebeveyn olurken bu soruyu soruyor, ancak herkes hamilelik sırasında çocuk yetiştirmeyi ve geliştirmeyi düşünmüyor. Ancak ebeveynlik, çocuğunuzun karakterinin temelinin önemli bir parçasıdır.
Unutmayın ki fetüs henüz işitme ve görme kazanmamışken, beyin gelişimi ve ilk kalp atışından önce bile yaptığınız, düşündüğünüz ve hissettiğiniz her şey doğmamış bebeği etkiler. Hamileliğe tepkiniz, eşinizin, arkadaşlarınızın, akrabalarınızın, aile ortamınızın, sağlığınızın ve yaşam tarzınızın tepkisi - hepsi bir şekilde çocuğunuza bulaşır.
Doğru beslenme ve kötü alışkanlıklarla her şey açıktır, ancak başkalarının sevgisini veya sevmediğini nasıl hissedebilir? Duyguların aracılığıyla. Üzgün, korkmuş veya üzgünseniz, nefes alıp vermeniz ve kalp atış hızınız değişiyorsa, vücudunuzda hamileliğin seyrini gözle görülür şekilde etkileyen pek çok ince değişiklik vardır. Kocanızla kavga etmek ya da işteki kısa süreli stres için saçınızı yolmak için acele etmeyin. Yapay bir dünyada yaşamıyoruz ve bulutsuz bir hamilelik için ideal koşulları yaratmak mümkün değil. Üstelik hormonal değişiklikler bizi her türlü belaya karşı daha savunmasız hale getirir. Tahriş ve üzüntü kaynaklarını azaltmanız, hayatınızı hoş deneyimlerle doldurmanız ve ortaya çıkan sorunlara odaklanmamanız gerekiyor. Yok etme! Ve en aza indirmek için. Hedef belirleme bunu yapmanıza yardımcı olabilir.
Bebeğinizi şimdi sevin. Birkaç dakika önce hamilelik testinde iki şerit bulsan bile. Konuş, yaşadığın dünya hakkında konuş, hayran kalacak ve paylaşacak nesneler bul. Karnına vur ve müstakbel babayı iletişime dahil et.
Gelen bilgiler için kendinize bir filtre oluşturun. Haberleri, aksiyon filmlerini, korku filmlerini izlemenizi sınırlayın, yürüyüşler ve iletişim için en hoş yoldaşları seçin.
Test sonuçlarınız hakkında panik yapmayın. Umutsuzluğa kapılmadan önce, birkaç uzmana danışın, kan testlerini tekrarlayın. Çoğu zaman, doktorlar hamile kadınları varsayımları ve uzak teşhisleriyle korkuturlar. Jinekologunuzu daha hassas olana değiştirmek için bir fırsat varsa, kaçırmayın.
Aktiviteleriniz ve hobileriniz de çocuğunuzun gelişimini etkiler. Masalları sesli okuyabilir, resim çizebilir, sergilere katılabilir, şarkı söyleyebilir ve hatta yabancı dil öğrenme yeteneğinizi geliştirebilirsiniz. Hamilelik sırasında birden fazla dil konuşan ebeveynler, çocuklarının onları öğrenme konusunda ilgi ve yetenek gösterdiğini bildirmektedir.
Müziğin doğum öncesi eğitim üzerindeki etkisi özellikle kayda değerdir. Hamilelik sırasında klasikleri tercih edin. İkinci üç aylık dönemin sonunda bebeğiniz size neyi sevmediğini ve neyi sevdiğini zaten söyleyecektir. Bu onun hareketleriyle belirlenebilir. Keskin şoklar memnuniyetsizliği, yumuşak hareketler ise memnun olduğunu gösterir.
Sevdiklerinizle konuşun, fetal gelişim için fikirlerinizi paylaşın ve destek ve anlayış isteyin. Birçoğu hamile kadınlarla ilişkilerde daha yumuşak olmanız gerektiği konusunda hemfikirdir, ancak bazı insanlara bunun hatırlatılması gerekir. "Gerekli" ilgiyi görmezseniz gücenmeyin. Herkesin kendi sorunları ve endişeleri vardır, anlamaya çalışın ve kendinizi hoş bir şeyle şımartın.
Hamilelik, tüm zorluklara ve fiziksel rahatsızlıklara rağmen, çocuğunuzla olağanüstü bir birliktelik dönemidir. Hareketini hissedebilirsiniz ve bu size neşe verir. Bu hiçbir şeye benzetilemez. Ultrasonun icadından ve bilimin gelişiminden sonra bile yeni bir hayatın doğuşunun olağanüstü gizemi bizi heyecanlandırıyor. Hamilelik, çocuğunuzun kişiliğinin gelişimine yönelik uzun bir yolculuğun sadece başlangıcıdır. İlk dokuz ay bebeğinizi mutlu ve sakin tutmaya çalışın ve doğumdan sonra da bu yönde devam edin.
