Bir kişiye kayıtsız olmayan insanların verdiği mağduriyetler en acı vericidir. Bir arkadaşın aceleci bir davranışı sadece ilişkiyi karartmakla kalmaz, aynı zamanda onların tamamen kopmasına da yol açar. Acının üstesinden nasıl gelinir ve arkadaşlıklar nasıl onarılır?
Talimatlar
Aşama 1
Her şeyden önce, arkadaşınızın size zarar vermek isteyip istemediğini veya her şeyin istemeden, kazara olup olmadığını değerlendirin. Hakaret tesadüfiyse, o zaman unut gitsin - seni üzmek istemediler, yani endişelenmene gerek yok. Kendinizi düşünün - istemeden birini gücendirmek zorunda kalmadınız mı? Sözlerinde veya hareketlerinde kötü niyet yoktu, her şey tesadüfen oldu. Düşünmediler, durumu değerlendirmediler. Muhtemelen affedildin, seni de affet.
Adım 2
Bir arkadaşın kasıtlı olarak rahatsız olduğu durumlar vardır. Arkadaşlar bile bazen kavga edebilir ve bir kavganın hararetinde birbirlerine çok fazla şey söyleyebilirler. Ama tam da bu gibi durumlarda dostluk test edilir. Çoğu zaman her ikisi de durumun saçmalığını ve aptallığını anlar, ancak aynı zamanda her biri diğerinin önce uzlaşmasını bekler. Genellikle böyle bir durumda, ilk kalkan zayıf olan değil, daha akıllı ve sabırlı olandır. Arkadaşınızın da bir kavgadan endişe duyduğunu, ancak dünyaya ilk giden olma gücünü bulamadığını düşünün. Ona yardım et, ilk adımı kendin at. Ve tüm şikayetlerin ne kadar çabuk unutulacağını göreceksiniz.
Aşama 3
Arkadaşın için kötü hissetme. Aksine, arkadaşlar da dahil olmak üzere her zaman insanlar hakkında iyi düşünmeye çalışın. İnsanların kusurlu olduğunu ve genellikle aptalca şeyler yaptığını anlayarak sözlerini ve eylemlerini haklı çıkarın. Onlardan çok da farklı olmadığınızı, kendi içinizde de üzerinde çalışacağınız bir şeyler olduğunu unutmayın. Kelimesi kelimesine geri tepmemeyi öğrenin. Affetmek ruhsal olgunluğun bir işaretidir.
4. Adım
Şikayetlere gülmek, onlarla başa çıkmanın en iyi yollarından biridir. Bir insan neden rahatsız olur? Çünkü kendini fazla ciddiye alıyor. Kendini yaralı hissettiren gurur, bencilliktir. Bir insan gururdan kurtulursa, onunla tanıştığında, kimde ve hangi sıfatla kendini gösterirse göstersin, gülmek ister. Daha az zevkle kendi kendine güler. İyi arkadaşlar, tartışmış ve birbirlerine saçma sapan şeyler söyleseler bile, dünkü kavgalarını ertesi gün gülerek hatırlayacaktır.
Adım 5
Hakaretleri affetme, onları unutma yeteneği çok faydalıdır, ancak daha da önemlisi kırılmama yeteneğidir. Bir şey seni incitiyorsa, o zaman kendi içinde üzerinde çalışman gereken bir şey var. Zayıf yönlerinizi belirleyin ve onlardan kurtulun - o zaman sizi bağlayacak hiçbir şey kalmayacak. "Almak" için herhangi bir girişim, kahkahalarla karşılanacaksınız. Nasıl sinirleneceğinizi unutacaksınız, insanların sözleri ve eylemleri ruhunuzda olumsuz tepkilere neden olmaktan vazgeçecek. Sizi kasten rahatsız ederek, kişi sizi manipüle etmeye, sizi belirli bir psikolojik duruma getirmeye çalışıyor. Ancak nasıl kırılacağını unutursanız, tüm çabaları işe yaramaz. Aksine, onu manipüle edebilirsiniz, çünkü birisini küçük düşürmeye çalışan bir kişi genellikle çok savunmasızdır.
