Bazen hayatımızda doğruyu söylemenin gerekli olduğu durumlar vardır ve çoğu zaman da acı gerçekler. Tüm durumlar için tek tip tarifler yoktur, ancak size gerçeği söyleyebileceğiniz ve aynı zamanda muhatabı rahatsız etmeyeceğiniz bazı kurallar söyleyeceğiz.
Talimatlar
Aşama 1
Her şeyden önce kendinize şu soruyu sorun: "Doğruyu söyleyerek ne elde etmek istiyorsunuz?"
Gerçeği söyleyerek, kişiyi gücendirmek istemediğinizi, ancak olumlu değişikliklerin olmasını istediğinizi kendiniz anlamalısınız. Sizi duyacak ve davranışlarını değiştirecek kişiye ihtiyacınız var.
Bu pozisyona dayanarak ve konuşmanızı oluşturun.
Adım 2
Olumlu bir değişiklik istediğiniz için, konuşmanızı da olumlu bir şekilde oluşturun.
Aşama 3
Konuşmanızda olumsuz duyguları ifade etmekten kaçının. Muhatabınıza bağırmayın, daha az hakaret edin.
4. Adım
Kişiselleştirmeyin. Muhataba, bir kişi olarak kendisini değil, eylemlerini sevmediğinizi göstermelisiniz. Bu nedenle, muhatabın kişiliği hakkında değil, davranışı veya belirli bir olay hakkında olmalıdır.
Karşınızdakinin özgüvenini incitmeyin.
Adım 5
Konuşmanızı öyle bir düzenleyin ki muhatap sizin “onu kandırdığınızı” değil, mevcut gerçekleri belirttiğinizi anlayacaktır. Bunu yaparken kesinlikle objektif olmalısınız.
6. Adım
Açıkça konuşmaya istekli olduğunuzu ifade edin. Muhatabın, olanların nedenlerini size açıkça açıklayabileceğini anlamasına izin verin.
7. Adım
Neler olduğuyla ilgili duygularınız konusunda açık olun, ancak hiçbir koşulda bir değerlendirme yapmayın. Örneğin: “Yapmadığın için çok üzüldüm” ama “Sen bir aldatıcısın!” değil. Böyle bir değerlendirme, temasın ve suçlamanın bozulmasına yol açacaktır.
8. Adım
Muhatapınıza gelecekte ondan ne istediğinizi söyleyin. Konuşmanız bir dilek içermeli, ancak bir emir içermemelidir. Örneğin: "Lütfen bir dahaki sefere bunu yapma."
9. Adım
Bu basit kuralları izlerseniz, büyük olasılıkla açık sözlü konuşmanız durumda olumlu yönde bir değişikliğe yol açacak ve muhatap ile iyi bir ilişki sürdüreceksiniz.
