Panik atak, kontrolsüz, uygunsuz panik atakların bir bölümüdür. Bu duruma çeşitli faktörler neden olabilir. Ana semptomlar gerçek panik atakların karakteristiğidir. Onlar neler? Panik atak gerçekte nasıl kendini gösterir?
Panik atak sendromu hayatınızı gerçekten zehirleyebilecek bir durumdur. Tıbbi istatistiklere göre, panik atak (PA) eğilimi olan kişilerin intihar olasılığını keskin bir şekilde artırdığı veya kendilerine ve çevrelerine ciddi zararlar verdiği sonucu çıkıyor. Kadınların bu sendroma erkeklerden daha duyarlı olduğuna inanılmaktadır.
Panik ataklar her yaşta gelişebilir. Bununla birlikte, çoğu zaman bu bozukluk 30-35 yaşına kadar olan gençleri etkiler. Çoğu zaman, insanlar durumlarını görmezden gelirler, özellikle panik ataklar birkaç belirtide ortaya çıkarsa, nadiren ortaya çıkarlar. Ancak bu sendrom düzeltme gerektirir ve bir uzmanla çalışır. Aksi takdirde, PA sağlık ve esenlik için son derece olumsuz sonuçlara yol açabilir.
Panik ataklarda, bir kişinin bilinci her zaman dahil olur, vücut duruma tepki verir, çünkü kana güçlü bir adrenalin salınımı vardır ve davranış da acı çeker. Panik ataklar farklı sürelerde olabilir, hem gündüz hem de akşam veya gece meydana gelir.
Vücut Panik Atağı Belirtileri
PA'nın fizyolojik belirtileri genellikle çok çeşitlidir ve çok belirgindir. Bu durumda, bir kişi semptomları kalp, gastrointestinal sistem, kan damarları vb. Hastalıklarla karıştırabilir.
Çeşitli tezahürler arasında, aşağıdaki yaygın semptomlar ayırt edilebilir:
- titreme, terleme ve gözyaşlarına yakınlık;
- basınçta keskin bir artış;
- hızlı kalp atış hızı, düzensiz ve hızlı kalp atış hızı;
- ciltte kızarıklık veya solgunluk, sürünme hissi, parmaklarda veya ekstremitelerde uyuşma;
- titreme, iç titreme;
- oksijen eksikliği hissi, göğüste ve boğazda sıkışma hissi, şiddetli nefes darlığı;
- baş dönmesi ve keskin, delici baş ağrısı;
- mide bulantısı, öğürme, guruldama ve karında kaynama, üzgün dışkı (ishal);
- tüm vücutta şiddetli zayıflık veya tersine aşırı kas gerginliği;
- kulaklarda gürültü ve çınlama, gözlerin önünde uçma, bulanık görme ve sersemlik; Ağır vakalarda, panik ataklara bayılma eşlik edebilir.
Psişe ve bilinçten PA belirtileri
Kural olarak, panik atak geçiren bir kişi, etrafındaki dünyayı hayali bir şey olarak algılamaya başlar. Hızla duyarsızlaşma geliştirir (kim olduğunu anlamaz), bu da devlet serbest bırakıldığında aniden geçer.
Ek belirtiler şunları içerir:
- bilinç bulanıklığı;
- düşünce karışıklığı;
- konuşmanın engellenmesi veya tersine aşırı konuşma aktivitesi;
- panik korku hissi, mantıksız korku;
- artan kaygı;
- saldırganlık veya tersine, güçlü ilgisizlik ve depresyon;
- panik;
- hafıza, düşünme ve dikkat ihlali;
- uykusuzluk, uyku felci, uyanmanın imkansız olduğu kabuslar;
- ölüm temasının hakim olabileceği korkutucu takıntılı düşünceler.
Panik Atak Davranışsal Belirtiler
Bir saldırı sırasında, bir kişinin davranışı önemli ölçüde değişir. Huzursuz hale gelebilir, eylemlerini ve hareketlerini kontrol etmeyi bırakabilir veya tam bir sersemliğe düşebilir. Artan saldırganlık ile bir kişi kendisine veya etrafındaki insanlara zarar verebilir. Saklanma ve kaçma dürtüsü panik atağın tipik belirtileridir. Böyle bir olayı yaşayan bir kişi gözyaşlarına boğulabilir, çığlık atmaya başlayabilir, bir tür saçma sapan konuşabilir, düşüncelerini ve sözlerini süzemez. Parmakların ve ellerin kıvrılması, sinirsel kaşıntı da panik atak bağlamında bulunur.
