Çoğu insan, şu soru sorulursa: nedir - mutluluk, bunun tam bir memnuniyet durumu olduğunu söyleyecektir. Kişisel kendini gerçekleştirme duygusunu, yaşam amaçlarının ve başarılarının gerçekleşmesini, varoluş koşullarını, toplumda ve aileyi çevreleyen insanları içerir.
Mutluluk duygusunun ifadesi için, bir kişinin hayatta olduğu durum, fiziksel ve psikolojik sağlığının durumu, ruhsal ve yaratıcı farkındalığının ne olduğu, sosyal ve maddi koşulların önemi hiç de az değildir. Ancak gerçekte, mutluluk kavramını tanımlayan tüm yönlerden yüzde yüz memnuniyet yaşayacak neredeyse hiç kimse yoktur. Mutlak mutlu insan olmadığı gibi, kesinlikle mutsuz insan da yoktur. Her insanın hayatında olumsuz unsurlarla dengelenen olumlu unsurlar vardır. Bu nedenle, mutluluğun en basit ve en erişilebilir tanımı, talihsizlik olmadığı zamandır: bir savaş durumu, felaket, açlık, hastalık, sevdiklerinizin kaybı. Yani mutluluk göreceli bir durumdur, zamanla değişir, hem başlangıcı hem de sonu vardır.
mutlu olmak ister misin - öyle olsun
Psikoloji, mutluluk durumlarının deneyiminin gücünü ve süresini hangi faktörlerin belirlediğini belirlemiştir. Bazı insanlar hayatlarında gerçekliğin olumsuz tezahürlerine daha fazla odaklanır, diğerleri her zaman iyimserdir ve şu ilkeye göre yaşar: her şey daha iyi için. Psikolojik araştırmalar, ilk gruptaki insanların, hayatın esas olarak olumsuz anlardan oluştuğundan emin olan, daha sık ve daha parlak bir mutluluk durumu yaşadıklarını göstermektedir. Bu tür insanlar küçük olumlu tezahürlerden mutlu hissedebilirler, küçük olanlardan memnuniyet duyarlar. İkinci gruptan insanlar, mutlu hissetmek için, olayların artı işaretiyle daha büyük ölçekli ve uzun süreli tezahürlerine ihtiyaç duyarlar. Sonuç: Göreceli bir kategori olarak mutluluk durumunun sıklığı, derinliği ve süresi her kişi tarafından düzenlenebilir. Bu, olumlu (veya olumsuz) düşünceleri yeniden değerlendirirken ve yeniden yapılandırırken, bir değerler, duygular, özlemler, eylemler sistemi seçerken olur. Çağrı: mutlu olmak istiyorsan mutlu ol - bu sadece bir özlü söz değil, gerçek bir eylem rehberi.
Genç tırnaklardan
Modern psikolojik bilim, çocuğun yalnızca annenin deneyimleriyle tamamen yaşadığı doğum öncesi dönemde bile belirli bir yaşam pozisyonuna yatkınlığın oluştuğunu bulmuştur. Duyguları, tutumları, gelecekteki insanın yaşayacağı dünyanın imajını oluşturur. Hamile bir kadın kendini mutsuz hissediyorsa, mutsuzluk eğilimi çocuğunun baş karakter özelliği olacaktır. Pozitif odaklı bir kadın, sakin, neşeli ve mutlu çocuklara hayat verir. Mutluluk durumu, özenli manevi çalışma yoluyla elde edilir. Bu, kendini ve başkalarını olduğu gibi kabul etmek, öfke, haset, açgözlülük, kıskançlık gibi yıkıcı duygulardan kurtulmaktır. Bu, dolu, anlamlı bir yaşama, ahlaki ideallere ve evrensel değerlere hizmete olan ilginin korunmasıdır.
