Zihin Haritaları veya Zihin Haritaları, düşüncelerinizi, planlarınızı ve aktivitelerinizi olabildiğince net bir şekilde yakalamak için Thomas Buzan tarafından icat edilen bir grafik tekniğidir. Onları çizmeyi öğrenmek, hayatınız üzerinde kontrol kazanmak, ona yeni faydalı alışkanlıklar kazandırmak anlamına gelir. Bu yazıda, kendi Zihin Haritanızı nasıl icat edebileceğinizi ve bunun için ne yapılması gerektiğini konuşacağız.
Hazırlamanız gereken tek şey renkli kalemler, keçeli kalemler ve bir parça kağıt. Merkezde, tüm zincirin azaltılacağı ana kelimeyi veya cümleyi yazmalısınız. Bir kavram, fikir veya problem olabilir. Kolaylık sağlamak için A4 boyutunda bir sayfa almanız önerilir.
Ardından, tüm konseptin ana fikrine dikkatinizi çekmek için seçilen konsepti bir daire içinde veya başka bir çerçeve içinde daire içine almanız gerekir. Ardından, ana özellikleri, ek işaretleri veya ilgili bilgileri gösterecek olan dalları çizeriz.
Bu sistemde çok fazla metin yazmamalısınız çünkü ana fikri zihninizi disipline etmektir. Kural olarak, insan hafızası kısa ve anlaşılır uyaranları daha net bir şekilde özümser ve ayrıca bir kişinin bunları hayatta kullanmasına yardımcı olur.
Ardından, her bir dalı, kavramların detaylarının ve alt bölümlerinin yansıtılacağı daha da ince bir bölüme ayırmanız gerekir. Sayfa yavaş yavaş doldurulacak ve hatırlanması kolay, ağaç benzeri büyük bir haritaya dönüşecektir. Harita tamamen hazır olduktan sonra işaretçi veya renkli kalemler alıp en önemli noktaları vurgulamalısınız. Belirli bir görev veya problem için belirli bir rengi kullanabilirsiniz, böylece daha sonra kendi kararlarınızda kafanız karışmaz.
Bilinç Haritanızı çizdikten sonra duvara veya sık sık karşılaşacağınız başka bir yere asın. Sorunu ve tüm mantıksal bağlantıları tasvir ettikten sonra, onu çözmenin yollarını açıkça görebilirsiniz. Bu, çözülmemiş tüm iç çatışmalarınızı çözmenin harika bir yoludur, çünkü kağıt alıp tüm yanlış anlama iplerini aradığınızda, onları fark etmek oldukça kolay hale gelir.
Haritanız bazı projeleri, örneğin bir eylem planını gösterecekse, hedefleri veya tamamlanmış görevleri vurgulamak için işaretçileri kullanabilirsiniz.
