İnsan vücudu, olağanüstü sağlığa ayarlanmış mükemmel bir şekilde koordine edilmiş bir mekanizmadır. Fiziksel ve zihinsel başlangıçlar birlikte çalışır ve psişe düzeyinde bir tür içsel başarısızlık varsa, bu kendini acı ve hastalık yoluyla gösterir.
Kısa süreli baş dönmesi veya düzenli baş ağrısı, sindirim sorunları, bacak ağrıları, vücuttaki diğer ağrılı rahatsızlıklar belirli psikosomatik sinyallerdir. Bilimsel bir bakış açısından, ülser veya bronşiyal astım gibi bir dizi patolojik durumu ayırt etmek ve bunları psikosomatik hastalıklara atıfta bulunmak gelenekseldir. Bu sözde "psikosomatik hastalıkların klasik yedisi". Bununla birlikte, şimdi bu liste hızla genişliyor, bu alandaki önde gelen uzmanlar giderek herhangi bir patolojinin psikosomatik olabileceğine inanmaya meyillidir.
Psikosomatik patolojinin nedeni nasıl anlaşılır
Aşağıdaki noktalar bir ağrı sendromunun veya gelişmekte olan bir hastalığın merkezinde olabilir:
- genellikle sinir sisteminin tipiyle yakından ilişkili olan duygusal alandaki problemler; choleric ve melankolik insanların psikosomatik gelişimine yatkın olma olasılığı daha yüksektir;
- kişilerarası çatışmalar, yerinden edilmiş kompleksler, iç dengesizlik;
- kendini algılama sorunları, örneğin, düşük benlik saygısı, kendini değersizleştirme; belirli bir karakter türü, yetiştirme tarzı ve ebeveynlerle, genel olarak aile ile bağlantı;
- korkular;
- dış etkenlere maruz kalma, stres;
- bazı zihinsel ve sınırda hastalıklar; çok sık olarak, depresyonla birlikte bir kişi psikosomatik problemlerle karşı karşıya kalır;
- geçmişin serbest bırakılmamış ve yaşanmamış durumları; yakın bir akrabanın ölümü, iş kaybı, çocukluk çağı travması, psikosomatik hastalıkların gelişimi için iyi bir temel oluşturur.
Nedenlerin listesine uzun süre devam edilebilir. Bununla birlikte, kendiniz için bir şeyi anlamak önemlidir - psikosomatik, ruh tükendiğinde ortaya çıkar ve vücut aracılığıyla bir kişiye durumu, iç problemler ve çözülmemiş sorunlar hakkında bilgi aktarmaya çalıştığında ortaya çıkar.
Midenin veya diğer organın neden ağrıdığını anlamak için, vücut sistemlerinde arızalara neden olur, vücudun belirli bir bölümünün neden sorumlu olduğunu bulmanız gerekir. Sindirim sorunları - hayattaki mevcut durumu "asimile edememe", "sindirememe", bazı sorular ve problemler. Kabızlık meydana gelirse, herhangi bir durumu "atlama" konusundaki isteksizliği gösterir. Karaciğer ağrıyor - aşırı miktarda gerçekleşmemiş fikir ve fikir. Pankreas ile ilgili sorunlar - kendini devalüasyon ve güç eksikliği, hedeflere ulaşmak için iç kaynaklar. Baş ağrısı - zorluklara artan konsantrasyon, düşünme isteksizliği ve sorunlara çözüm arama. Kas-iskelet sistemi patolojileri genellikle iç veya empoze edilen hareket yasaklarıyla ilişkilidir: “Gidemem”, “Alamam”, “Bunu yapmaya hakkım yok”. Keskin bir şekilde düşen görme ve göz hastalıkları - etrafta neler olduğunu görmemek için gerçekliği terk etme arzusu. Mantıksal akıl yürütme ile, herhangi bir organın, vücudun bir bölümünün hastalığının nedenini bulabilirsiniz.
Gerçekten psikosomatik mi?
Psikosomatik uzmanlar, ağrı ve hastalığın tamamen organik nedenlerle geliştiği durumlar olduğunu inkar etmezler. Bununla birlikte, bir kural olarak, organik madde bile psişik bir tepki ile desteklenir. Bu, bir tedavi planının doğru şekilde teşhis edilmesini ve geliştirilmesini zorlaştırır.
Aşağıdaki durumlarda aktif psikosomatikten bahsedilebilir:
- ağrı ilaçlarla durdurulmaz, hastalığın ilerlemesi tedavinin etkisi altında azalmaz;
- patolojik belirtiler, benzer durumların, tahriş edicilerin etkisi altında düzenli olarak ortaya çıkar;
- ilk salgın travmatik bir olaydan sonra meydana geldi;
- bir kişinin hayatındaki durum, acı verici bir durumun oluşumuna katkıda bulunur;
- belirli ilaçlardan değil, bitki çayları, infüzyonlar dahil sakinleştiricilerden bir kişi için daha kolay hale gelir;
- "tahriş edici faktörden" yavaş yavaş veya hemen kurtulmak hastanın durumunda bir iyileşmeye yol açar;
- psikoterapötik etkiler, hipnoterapi vb. refahı normalleştirmede daha etkilidir.
Kendi kendine ilaç vermeden veya sonuçları hiçbir şey göstermeyen pahalı muayenelerden önce, hayattaki mevcut durumunuzu ve duygusal durumunuzu bile analiz etmeye değer. Günleri karartan ve onları güçten yoksun bırakan psikosomatik olabilir. O zaman en iyi çözüm, bu alanda kalifiye bir uzmandan yardım istemek olacaktır.
