Birçok insan klişelere esaret altında yaşıyor. Bazıları sonucu önceden bildiğine inanarak birçok mükemmel fırsatı terk eder, bazıları ise yanlış yargılara bağımlı hale gelir. Stereotipler, dünyayı korkusuz ve önyargısız görmeyi zorlaştırır, bu yüzden onlardan kurtulmalısınız.
Stereotipler - kendilerini nasıl gösterirler?
Hayatınızın stereotiplere tabi olup olmadığını analiz edin. Örneğin, bir yabancıya bakıp cinsiyetini, yaşını, kıyafetlerini değerlendirdikten sonra, önünüzde nasıl bir insan olduğunu, karakterinin niteliklerinin, maddi zenginliğinin, sağlığının vs. neler olduğunu güvenle söyleyebilir misiniz? Eğer öyleyse, kalıplaşmış düşünceyi kullanıyorsunuz. Yaşından dolayı yıpranmış sağlık atfedilen yaşlı bir kişi, aslında bir düzineden fazla yaşayabilir ve mütevazı giyimli bir adam, servetini sergilemek istemeyen bir milyoner olur. Ve bunun gibi birçok hatalı yargı olabilir.
Basmakalıp düşüncenin tezahürünün bir başka çarpıcı örneği, önceki yaşam deneyimlerinden tanıdık bir durumun öngörülmesidir. Örneğin, size yeni, daha yüksek ücretli bir iş teklif edildi. Stereotipleriniz tarafından yönlendirilerek, orada sizin için zor olacağına dair önceden bir sonuca varıyorsunuz - büyük sorumluluğunuz, tembel astlarınız vb. Geleceğinizin bu modelini kafanızda karıştırdıktan sonra, kazançlı bir teklifi reddediyorsunuz. Aynı zamanda, gerçeğin tamamen farklı, çok daha pembe ve parlak olacağını bile varsaymıyorsunuz.
Stereotiplerle nasıl başa çıkılır?
Stereotiplerden kurtulmaya karar verdikten sonra, çevrenizdeki dünyaya bakış açınızı yavaş yavaş değiştirmeye başlayın. Bir durumun ancak bu şekilde çözülebileceğine ve başka türlü çözülemeyeceğine her zaman kesin olarak ikna oldunuz mu? Fikirlerinizden farklı, çok daha güzel ve özgün başka bir çözümü olduğunu düşünelim. Kutunun dışında düşünme yeteneği büyük şirketlerde çok takdir edilmektedir, böyle bir zihniyete sahip çalışanlar lider yönetim pozisyonlarına girerler.
Yargılamamayı öğrenin. Herhangi bir yargı, algılama özgürlüğünü kısıtlayan bir etikettir. Bu alıştırmayı deneyin: caddede yürüyün, acele etmeyin ve gördüklerinizi değerlendirmeden dünyaya bakın. Yani, gördükleriniz hakkında zihinsel olarak yorum yapmayın, sadece bakın. Sana ne verecek? Dünyayı olduğu gibi göreceksiniz. Etrafınızdaki insanlar okul çocuğu, öğrenci, emekli, güzel ve çirkin, zengin ve fakir vb.
Algı stereotiplerinden uzaklaşmak size bir takım faydalar sağlayacaktır. Daha önce size oldukça normal ve doğal görünen şeylerde bir sürü saçmalık fark etmeye başlayacaksınız. Daha sık gülümseyecek ve güleceksiniz. Artık reklamlardan etkilenmeyeceksiniz. Sonunda, diğer insanlar hakkında çok daha iyi hissedeceksiniz. Hissetmek ve görünüşe göre yargılanmamaktır. Sadece bir kişiye bakarak, onun ne olduğunu ve ondan ne bekleyebileceğinizi hemen anlayabilirsiniz. Böyle bir tanıma enerji düzeyinde gerçekleşir, sizi aldatmak, yanıltmak imkansız olacaktır.
Hareketlerinizi takip edin - aralarında kaç tane klişe olduğunu anlayacaksınız. Basit bir örnek: Bir tür kaza nedeniyle güç kaynağı kapatıldı. Orada olmadığını biliyorsunuz ama odaya girdiğinizde elinizi anahtara doğru çekmeyi alışkanlık haline getiriyorsunuz. Otomatik olarak gerçekleştirilen bu tür birçok eylem vardır. Onları açığa çıkarın, yaptığınız her şeyi farkındalık alanına getirin. Bu sadece klişeleri kırmaya yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda size büyük bir enerji, neşe ve iyimserlik artışı sağlayacaktır. Şimdiki anda yaşamayı, onu bütünüyle algılamayı öğreneceksiniz, her zamanki düşünce kalıplarınız yavaş yavaş unutulmaya başlayacak.
