Beğenilme Arzusundan Nasıl Kurtulurum

İçindekiler:

Beğenilme Arzusundan Nasıl Kurtulurum
Beğenilme Arzusundan Nasıl Kurtulurum

Video: Beğenilme Arzusundan Nasıl Kurtulurum

Video: Beğenilme Arzusundan Nasıl Kurtulurum
Video: BEĞENİLME İHTİYACI ve BAĞIMLILIĞI - - KİŞİSEL GELİŞİM VİDEOLARI 2024, Mayıs
Anonim

Herkes sevilmek ve saygı görmek ister. Ancak bazı insanlar için, herkesi memnun etme ihtiyacı o kadar güçlüdür ki, başkalarının onayının ne kadar güçlü olacağına bağlı olarak birçok yaşam kararı onlar tarafından verilir. Böyle bir bağımsızlık eksikliği, bir kişinin aşırı derecede güvensiz olduğunu gösterir.

Beğenilme arzusundan nasıl kurtulurum
Beğenilme arzusundan nasıl kurtulurum

Talimatlar

Aşama 1

Herkesi memnun etmek için aşırı bir istek, bir dizi nedenden kaynaklanabilir ve asıl probleminizin tam olarak ne olduğunu anlamak için, kendinize karşı çok dürüst olmanız gerekir: halkın onayına duyulan ihtiyaç benim için ne anlama geliyor? ? Beğenilme arzusunun ardında ne gizlidir? Belki de çok katı ve çok şey talep eden ebeveynleriniz vardı? Ya da özgüveniniz o kadar düşük ki aşırı güvensizsiniz. Kendinizi iyi ve rahat hissetmek için sevildiğinizi bilmeniz gerekir. Bu en yaygın nedendir.

Adım 2

Özgüveninizi geliştirin, kendinizi sevin. Sevgiyi ve sempatiyi hak ettiğinizden emin değilseniz, o zaman sizin için öneminin tek teyidi başkalarının görüşüdür. Ancak kendinizi sevmeye ve takdir etmeye başladığınızda, sürekli olarak başkaları için çok şey ifade ettiğinizi hissetme ihtiyacı kendiliğinden ortadan kalkacaktır. Herkes fikrinizi paylaşmasa bile haklı olduğunuzu hissetmeye başlayacaksınız.

Aşama 3

İstisnasız herkesi memnun etmek çok zordur, kendin olmaktan ve doğal davranmaktan çok daha zordur. Etrafınızdaki herkesin saygısını ve sempatisini kazanmak için ne kadar uğraşırsanız uğraşın, yine de işe yaramayacaktır, çünkü herkesin sizin nasıl bir insan olmanız gerektiği konusunda kendi görüşleri vardır. İmkansız sizden istenecek, böylece böyle bir arzu sadece sinir krizine yol açabilir.

4. Adım

Bir kişi herkes tarafından sevilmek ister, çünkü kendisi çok hassastır ve herhangi bir saldırganlık veya kayıtsızlık tezahürü onun tarafından acıyla algılanır. Eğer öyleyse, sakin olmaya çalışın. Büyük olasılıkla, size sempati duyanların çoğu bundan bahsetmiyor. Çoğu insan, iyi kararlar için başkalarını iltifat etmeye veya övmeye çalışmaz. Ancak eleştiriyi ifade etmek için, bir dizi başvuru sahibi genellikle sıraya girer. Sadece olduğu gibi kabul et. İnsanlar ara sıra size olan sevgilerini göstermiyorlarsa, bu sizden hoşlanmadıkları anlamına gelmez.

Adım 5

İnsanların, teslim olmaya hazır olanlara değil, her konuda onları memnun edenlere değil, birçok konuda kendi fikirleri olan, zorluklara ve başarısızlıklara rağmen işini yapanlara daha fazla değer verecek şekilde düzenlendiğini anlayın. Kendiniz olun, ihtiyaçlarınızı ve ideallerinizi takip edin ve size gerçekten hayran olan insanların sayısı, artık buna ihtiyaç duymasanız bile, önemli ölçüde artacaktır.

Önerilen: