Düşük benlik saygısı, çoğunlukla olumsuz aile ilişkileriyle ilişkilidir. Bir kişiye yıllarca olumsuz bir şey söylendiyse, onu ruhuna emer. Böyle bir kişiye kendine inanması için yardım edilmelidir.
Talimatlar
Aşama 1
Kişiye iyi bak. Hem çocuklar hem de yetişkinler, birinin onlara kayıtsız olmadığını anlamalıdır. Sıradan bir özen göstererek aslında sevginizi kanıtlıyorsunuz. Bu, her şeyin bir kişi yerine yapılması gerektiği anlamına gelmez. Ancak herhangi bir zorluk durumunda omuz vereceğinizden emin olmalıdır.
Adım 2
Onu seven kişiye söyle. Hepimizin sevgi sözlerine ihtiyacı var. Bir insan için bir şeyler yapmak yetmez, güzel sözler de söylemek gerekir. Sürekli olarak bu kişiyi seven tüm insanlar hakkında konuşun. Ona haber ver, savaş sırasında insanların nasıl öldüğünü anlat ki şimdi yaşayabilelim. Her birimizin hayatı için ne kadar pahalıya ödendiğini söyleyin. İtfaiyeciler, doktorlar, her gün insanların yaşamları için savaşan diğer mesleklerden insanlar hakkında konuşun. Tanrı'nın Oğlu'nu bizi sevdiği için nasıl acı çekmesine verdiğini anlatın. Her insan için ne kadar değerli bir bedel ödendi! Birileri bizi hayatta tutmak için kan döküyor. Bu nedenle, kendinizi düşük derecelendirmemelisiniz.
Aşama 3
Kişinin biriyle ilgilenmesi için bir fırsat yaratın. Bir kişi başkaları için endişe duyduğunda, kendisine saygı duymaya başlar. Bırakın yaşlılar ya da küçükler için bir şeyler yapsın. Bu sayede kendini güçlü hissedecek ve bu dünyada birinin ona ihtiyacı olduğunu bilecek. Bir insanı buna nasıl zorlamalı? Bunu yapmak çok kolay. Turta pişirin ve onlardan bir büyükanneye götürmelerini isteyin. Yetimhaneyi ziyaret edin ve oraya kitap ve oyuncak getirmeyi ayarlayın. Sonra evde bir şeyler toplayıp birlikte yetimhaneye götürün. Bunun gibi pek çok durum düşünebilirsiniz. Sadece etrafa bak. Dünya sevgi eksikliği ve ilgisiz bakım için inliyor. Kaç engelli, çaresiz, yalnız. Koğuşunuzu başkasından daha güçlü, daha genç ve daha sağlıklı hissettirin. Böyle bir zıtlık, ruhunuzu canlandırmanıza ve birileri için faydalı hissetmenize yardımcı olacaktır.
