Bir insanın sadece yiyecek ve suya değil, aynı zamanda doğa ile iletişim kurarak, ilginç kitaplar okuyarak ve sevdiği şeyi yaparak elde edebileceği manevi enerjiye de ihtiyacı vardır. Ancak, enerji açlığını başkaları pahasına sürekli tatmin eden bireyler var. Kendinizi bir enerji vampirinden nasıl korursunuz?
Talimatlar
Aşama 1
Enerji vampirini tanıyın. Bir kişiyle sohbet ederken kendinizi güvensiz ve gergin hissediyorsanız ve bir konuşmadan sonra - yorgun ve hastaysanız, muhatabınız büyük olasılıkla bir enerji vampiridir. Bu tepkilerin her zaman aynı kişiden kaynaklandığı konusunda özellikle dikkatli olmalısınız.
Adım 2
Kendinizi bir enerji vampirinden korumanın en kolay yolu, onunla iletişim kurmaktan kaçınmaktır. Ancak konuşma kaçınılmazsa, muhatabınızın ilgisini çekmeyen konulara çevirmeye çalışın. Çoğu zaman, bir vampirin kendi "uzmanlığı" vardır - skandal, şikayet, çok konuşma veya sürekli yardım isteme. En sevdiğin paten üzerine oturmasına izin verme.
Aşama 3
Enerji vampiri seni konuşturmaya çalıştığında sessiz kalmaya ve gülümsemeye çalış. Tepkinize ihtiyacı var, vampirin sizi yakalamasına izin vermeyin. Bir vampirle iletişim kurarken ortaya çıkan duyum ve duygulardan soyutlamayı öğrenin, olanlardan kendinizi ayırın.
4. Adım
Enerji saldırısına karşı savun. Kollarınızı ve bacaklarınızı çaprazlamak, vampiri engellemenin iyi bir yoludur. Geçilmez bir cam veya ışık küresi tarafından korunduğunuzu hayal edin. Enerji vampiri sizi dikkatle izliyorsa, odanın içinde hareket edin - bu onu yere serecektir. Konuşurken çiçekler ve manzaralar gibi güzel ve hoş şeyler hayal edin ama sevdiklerinizi değil.
Adım 5
Sorunlarınızı analiz edin. Ne de olsa vampir seni bir nedenden dolayı kurbanı olarak seçti - savunmasız noktanı biliyor. Psikolojik sorunlarınızı çözerek, enerji vampirinin etkilerine hiçbir duygu hissetmeden direnebileceksiniz. Sana olan hakimiyetini kaybedecek.
6. Adım
Bir enerji vampiriyle iletişim kurduktan sonra enerjinizi nasıl geri kazanabilirsiniz? Ağaçlar, özellikle meşeler, enerjiyi mükemmel bir şekilde geri yükler. Ağacın yanında durun, ona dokunun, zihinsel olarak iletişim kurun. Bu ağaç senin arkadaşın olsun, o zaman ona sürekli gelebilirsin. Su mükemmel bir şekilde yatıştırır ve güç verir. Rezervuarın yakınında oturmak veya yürüyüş yapmak gibi bir olasılık var. Son çare olarak duş alın.
