4 ana bellek türü vardır - görsel, işitsel, motor ve birleşik. Sizin için tipik olan tür göz önüne alındığında, eğitim, kendi kendine eğitim ve işte büyük başarılar elde edebilirsiniz. Basit bir deney, türünüzü bulmanıza yardımcı olacaktır.
Gerekli
- - ayrı kartlara yazılmış dört satır 15-20 basit kelime
- - kronometre
- - asistan
Talimatlar
Aşama 1
İşitsel hafıza. Asistanınızdan ilk kelime sırasını yüksek sesle okumasını isteyin (bunlar herhangi bir isim olmalıdır: duvar, telefon, su aygırı, vb.). Okurken kelimeler arasındaki aralık 3 saniyedir; Tüm satırı okuduktan 10 saniye sonra hatırladığınız her şeyi bir kağıda yazın.
Adım 2
Görsel hafıza. 1 dakika boyunca yapmanız gereken bir sonraki şey, ikinci satırdaki kelimeleri kendinize okumaktır. Bundan sonra kartı ters çevirin ve hatırladığınız kelimeleri yeniden oluşturmaya çalışın.
Aşama 3
Motor hafızası. Şimdi asistanınızdan üçüncü satırdaki kelimeleri okumasını isteyin, her birini fısıltı halinde tekrarlayın ve havaya “yaz”. Hatırladığınız her şeyi bir kağıda çalın.
4. Adım
Birleşik bellek. Asistan size karttaki kelimeleri gösterir ve sonra onları okur. Her kelimeyi fısıltı halinde tekrarlıyorsunuz, havaya "yazıyorsunuz". Hatırladığınız her şeyi bir kağıda yazın.
Adım 5
Hakim bellek katsayısını hesaplama formülü (C) C = a / 10, burada a, doğru şekilde çoğaltılan kelimelerin sayısıdır. Baskın bellek türünün, en fazla sayıda sözcüğün yeniden üretildiği satır tarafından belirlendiği açıktır.
