Bir kişi genellikle hoş olmayan muhataplarla iletişimi görmezden gelir. Bu, yabancı olumsuzluklara karşı normal bir tepkidir. Ancak koşullar bazen arzulardan daha güçlü olur. Bu nedenle manevra yapmalı, sakin kalmalı ve kendinizi doğru bir şekilde savunmalısınız. Başkalarından gelen olumsuz baskıyla nasıl başa çıkılır?
Ateş olmayan yerden duman çıkmaz kabul edin. Ve her kötü karakter açıklanabilir. Yani, insanların neden etraflarına olumsuzluk ektiklerini anlamak için. Çoğu zaman, psikolojik manipülatörler bundan muzdariptir. Başkalarını küçük düşürerek kendilerini göstermeye çalışırlar. Ne yazık ki, böyle tatsız insanları değiştirmek mümkün olmayacak. Ama onların içini görebilir, niyetlerini bildiğinizi açıkça beyan edebilirsiniz ve sizin hakkınızda ne düşündüklerini kesinlikle umursamıyorsunuz. Evet, bu onları daha da sinirlendirecek. Ama aynı zamanda silahsızlandıracak.
Genellikle "ateşli" olarak adlandırılan bir insan kategorisi vardır. Bu onların artan duygusallığından kaynaklanmaktadır. Huzur nedir bilmezler. Çabucak bağırıp küfür etmeye başlarlar. Karşılığında da aynı şeyi duymayı beklerler. Bu durumda, önemsiz bir önemsememek bir çatışma nedeni olabilir. Bu tür insanların provokasyonlarına boyun eğmemelisiniz. Sakin ve sadece sakin. Üniversitedeki profesörlerin birinci sınıf öğrencilerine nasıl ders verdiğini hatırlayın: sessizce ve bir takımyıldızla. Ve mükemmel sessizliğe ulaşırlar. Aynı örneği izlemenizi engelleyen nedir? Öfkeli tiradın sonunu dinleyin, ara verin, derin bir nefes alın ve mümkün olduğunca sakin bir şekilde pozisyonunuzu açıklayın.
Çoğu zaman, bir kişi başkalarının öfkesine nezaketle cevap vermeye çalışır. Bu, bunun kötü olduğunu söylemek değildir. Ama çoğu zaman işe yaramaz. Sonuçta, bir boğa için kırmızı bir paçavra gibi erdem maskesi sadece rakipleri kışkırtacaktır. Sizi duygulara getirmek için yenilenmiş bir gayretle deneyecekler. Tarafsızlığı kabul etmek en iyisidir. Herhangi bir olumsuz saldırıyı görmezden gelin. Katılımcı değil, gözlemci olmaya çalışın. Karşınızdaki kişinin sizin aşılmaz bir duvar olduğunuzu anlamasını sağlayın.
Genellikle kötü insanlar ve manipülatörler, etraflarındaki herkesin kayıtsız ve aptal olduğuna dair güçlü bir inanca sahiptir. Bisikleti onlar için yeniden icat edin! Yakın zamanda bir çatışma yaşamış olsanız bile "düşmanı" selamlayın. Fırsat ortaya çıkarsa, sağlığı ve işleri hakkında soru sorabilirsiniz. Buna kaba bir şey söylerse, gülümse ve uzaklaş. Ancak bir sonraki karşılaşmanızda stratejinizden sapmayın.
Negatif bir kişiyle sohbet ederken "kaynamaya" başlarsanız, bir adım geri atın. Ya da sadece muhataptan uzaklaşın. Derin nefesler alıp vermeye başlayın. Tam bir zihin ve beden huzuru hissedene kadar bunu uygulayın. Bu, başkalarının psikolojik baskısından kaçma veya savaşma içgüdülerinizi kapatacaktır. Panik ortadan kalkacak ve durumu kontrol etmeye başlayacaksınız.
Hoş olmayan muhatap ile konuşmanın çıkmaza girdiğini ve hiçbir yolun yardımcı olmadığını hissettiğinizde, oyunu bırakın. Aynı zamanda, artık bu konuşmayla ilgilenmediğiniz söylenmelidir. Hayır, kendi güçsüzlüğüne imza atmayacak ve kaçmayacaksın. Akıllı olacaksın ve sinir hücrelerini kurtaracaksın.
Kendinizi olumsuz düşünce ve eylemlere sahip insanlarla çevreleyerek, bu bataklıkta boğulma riskiniz vardır. Buna izin verilmemeli! Olumluyu aramaya ve bunun dışında koruyucu bir bariyer oluşturmaya çalışın. Basit bir şükranla başlayın. Her günü keyifli anlarla doldurun. Unutma, beğeni beğenmek için çekilir. Bu nedenle, biraz güneş olun ve yakında hayatınız parlak renklerle parlayacak.
