Zaman bazen sadece yüzleri değil, insan figürlerini de değiştirir. Ve öyle olur ki, sevilen birinin vücudu daha az zinde ve arzu edilir hale gelir. Bunu doğrudan söylemek zor, çünkü bir kişiyi rahatsız edebilirsiniz, ancak diyet yapma zamanının geldiğini açıkça belirtmek gerekir. Bir kızı kilo vermeye teşvik etmenin birkaç yolu vardır.
Talimatlar
Aşama 1
İnsan vücudu değişiyor. Ve zamanla daha iyi olmaz. Yaşla birlikte aşırı kilo sorunu, artan sayıda insan için önemli hale geliyor. Bu nedenle, ona sadık olmayı öğrenebilirsiniz. Bir kızı seviyorsanız, ilişkiniz samimi ve dürüstse belki de onun kendisi olmasına izin vermelisiniz? Bir insanda vücut ana şey değildir ve şekildeki değişiklikler bir felaket değildir. Ancak bu sizin için bir sorunsa, flört etmeye devam etmenin gerekli olup olmadığını düşünmeye değer olabilir mi? Zaman kimseyi güzelleştirmez. Düşün, belki ağırlığı o kadar büyük değil? Doktorlar, çok zayıf olmanın norm olmadığını söylüyor, bu yüzden modeller tarafından yönlendirilmemelisiniz. Ayrıca, bazı kızlar tıbbi nedenlerle kilo veremezler, bu yüzden onlara baskı yapmamalısınız. Yanınızdakini değiştirmek için daha fazla ilişkiyi riske atmaya hazır olup olmadığınıza kendiniz karar verin. Bir kızın kendisi zayıf olmak istiyorsa, ancak figürünün ideal olandan farklı olduğunu anlamıyorsa başka bir konudur. Kilo vermesi için onu hafifçe dürtebilirsin.
Adım 2
Fotoğraf çekmek, bir kişiye kusurlarını hemen gösterir. Ancak burada, ustanın herkesi güzelleştireceği profesyonel bir stüdyoya gitmek değil, sadece elinize bir kamera alıp şehrin sokaklarına gitmek önemlidir. O zaman sonuçları birlikte düşünmek mümkün olacak ve kendini dışarıdan görerek bir şeyleri değiştirme zamanının geldiğini anlayacaktır. Aynadaki görüntüsü bile bir kişinin kusurlarını kötü atışlar kadar göstermez.
Aşama 3
Bazen geri kalanının haberi de bir kadını spor salonuna götürür. Sonuçta, bir mayo giymeniz ve sahil boyunca yürümeniz gerekecek. Bu nedenle, yüzmek zorunda kalacağınız, herkesin vücudunu göreceği bir yer seçin. Daha iyi hissetmek için biraz kilo vermek istemesi daha olasıdır. Denize gitmek gerekli değildir, nehirde önceden planlanmış bir hafta sonu da bir teşvik olabilir.
4. Adım
Ona bir örnek göster ve ona katıl. Örneğin, bir spor salonu üyeliği satın alın ve onu davet edin. Spor salonuna gitmek istemeyebilir, ancak yoga veya Pilates ile yetinebilir. Sıkıcı olmaması için oraya gidip tekrar bir araya gelebilirsiniz. Ve sınıfların kendileri, yeniden birleşme beklentisiyle hızla geçecek. Yakınlarda biri varsa, kızların derslere gitmeyi kabul etmesi genellikle daha kolaydır. Kendi başınıza yürüyemiyorsanız, arkadaşını bu başarıyı birlikte yapması için ikna edin.
Adım 5
Diyetinizle birlikte kilo vermeye başlayın. Her zevke uygun bir seçenek seçebilirsiniz: Kremlin'den vejeteryanlara. Sadece birlikte yapmak ve planlanandan vazgeçmemek önemlidir. Akşam yemeğinde şirkette havuç çiğnemek ya da daha fazla rulo ve pizza yememek çok daha ilginç. Aynı zamanda, sonuçları takip etmek, yarışmalar düzenlemek, bir haftada kimin ve ne kadarını temizlemeyi başardığını izlemek komik. Keyifli bir oyuna dönüştürün, ancak kilo vermesi için değil, kendiniz kilo vermesi için kendiniz teklif edin. Sorunun böyle bir ifadesi onu rahatsız etmeyecek, ancak hedefe doğru ilerlemeye yardımcı olacaktır.
6. Adım
Fazla kilo miktarı azsa, sadece yaşam programınızı değiştirin. Örneğin, paten satın alın ve her hafta sonu parkta gezinin. Ayrıca koşabilir, paintball oynayabilir, nehirde veya havuzda yüzebilirsiniz. Bunu bir spor olarak pazarlamayın, sadece ödüllendirici ve eğlenceli randevulara çıkın. Trambolin atlama, kaya tırmanışı, paraşütle atlama ve daha fazlası var. Kafeler ve restoranlar veya film izlemek yerine bu tür etkinlikler ne kadar çok olursa, sevdiğiniz kadının sağlığı ve şekli o kadar iyi olur.
