Her şeyde başarılı olmak ister misin? Bu, aşağıda listelenen önerileri izlemeniz gerektiği anlamına gelir. Her şeyden önce, yıllarınızın servetiniz olduğunu hatırlamanız gerekir. Yani kesinlikle kaç yaşında olduğunuzu başkalarından saklamanıza gerek yok.
Mümkün olduğunca sık temiz havaya çıkmaya çalışın. Figürünü izle. Kendin üzerinde çalış. Mümkünse spor bölümüne kaydolun.
Giysilerle denemeyi unutmayın. Kendinize mümkün olduğunca sık yeni şeyler almaya çalışın. Görünüşün biraz seksi olmalı. Ancak kabalık tamamen kabul edilemez.
Kıyafetlerinizi temiz tutun. Onları derhal onarın. Solmuş bir ürününüz varsa, atın.
Bir stil seçerken başkalarını taklit etmeyin. Eşsiz olmalısın. Yürüyüşünüze dikkat edin. Rahat ayakkabılar seçin. Psikologlar, bayanların kıyafetlerinin altına zarif iç çamaşırı giymelerini tavsiye ediyor. Öz güven oluşturur.
Yemekleri iştahla yiyin. Bu aşırı yemekle ilgili değil. Ancak yemeğinizi bir yaprak marulla da değiştirmemelisiniz. Herhangi bir nedenle diyet yapmak zorunda kalırsanız, arıza durumunda "öldürmemelisiniz".
Bağımlılıkları unutun. Bu, alkollü içeceklerin kötüye kullanılması, sigara kullanımı ve çok fazla kahve tüketimi anlamına gelir. Doğal olarak, herhangi bir tatili kutluyorsanız, o zaman bir kadeh şarap içebilirsiniz.
Saç stilinizi ciddiye alın. Ofise giderken saçınızı topuz yapmak en iyisidir. Onları boyamaya alışkınsanız, rengi zamanında güncelleyin.
Makyajı mümkün olduğunca az kullanın. Zaman zaman makyajınıza rötuş yapın.
Ellerinize iyi bakmayı unutmayın. Onları krema ile yağlayın. Tırnaklarınız kısa olsa bile yine de onlara cila sürmek istersiniz.
Günlük rutininize sadık kalın. Yatağa git ve zamanında kalk. Bol miktarda temiz su için. O zaman metabolizman stabilize olur. Kendinizi çok daha iyi hissedeceksiniz. Birkaç ayda bir jinekoloğunuzu ve diş hekiminizi ziyaret etmeyi unutmayın.
Migren ve ağrılı dönemler için daha iyi hissetmenize yardımcı olacak geleneksel ilaçlar bulun.
