Günümüzde giderek yaygınlaşan bir tür insan var - çok fazla zamanı olmayanlar. Gün içinde ekstra zaman bulmanın 5 yolu nedir?
Steve Jobs bir keresinde şöyle demişti: "Bir günü 24 saat değil 86400 saniye olarak düşünün. O zaman zaman görünecektir." Günde fazladan zaman kazanmanın beş yolunu öğrenmeye değer.
ilk yol
Dikkat dağıtıcıları ortadan kaldırın. Bir kişinin dikkati birkaç saniyeliğine dağılsa bile, yaptığı işe yeniden odaklanması 5 ila 15 dakika sürer. Bu, fiziksel görevlerden çok zihinsel görevler için geçerlidir. Yaratıcı insanlar için bu dikkat dağıtıcı şeyler, devam etme konusunda isteksiz olabilir. İlham buharlaşacak.
İkinci yol
Çoğu durumda, erken kalkanlar daha iyisini yapar. 1-2 saat daha erken kalkarak, onları eski davaları toplamaya veya yeni bir hedefe ulaşmaya harcayabilirsiniz. Nedense akşama kalan aynı iki saat o kadar verimli değil. Bu, özellikle evde birçok insanla çevrili olanlar için geçerlidir.
Üçüncü yol
Görevleri başkalarına delege edin. Bu konuda çok konuşulur ama uygulayan çok azdır. Diğer kişiden sizin yerinize işleri yapmasını istemekte yanlış bir şey yoktur. Özellikle bu eylemler için ödenirse. Biraz para kazanma fırsatı henüz kimseyi üzmedi. Fikir hem kariyerinizde hem de ev işlerinde kullanılabilir.
dördüncü yol
Gününüzü planlayın. Planlama şunları içermelidir:
- yapılacaklar listesi;
- sıra;
- her biri için ayrılan süre;
- mücbir sebep olasılığı ve olası değişiklikler.
beşinci yol
"Uzun kutu"nun temizlenmesi. İşlerin yıllardır ertelendiği o uzun kutuyu sıralamanın zamanı geldi. Yapmak istediğiniz ancak henüz başlamamış veya tamamlamamış olduğunuz her şeyin bir listesini yaparak başlayın.
Artık alakalı olmayan her şeyin yanı sıra diğer kişilikler tarafından dayatılan her şeyin üzerini çizin. Listeyi okurken kendinize şu soruyu sorun: "Bu benim arzum mu, hedefim mi?" Kalan hedefleri bırakın.
Ayda belirli sayıda uzun kutu ürünü tamamlamayı bir kural haline getirin.
Çözüm
En az 2-3 yöntem benimseyerek kısa sürede bir değişiklik fark edeceksiniz. Yine de hepsini kullanmak daha iyidir - o zaman sonuç daha da ilginç olacaktır. Ana şey, unutmayın - boş zaman faydalı görevlere harcanmalıdır. En az bir ay boyunca yeni bir ritimde yaşayın ve olumlu değişikliklerden memnun kalacaksınız!
