Bir insan için en acı verici, acı verici imtihanlardan biri, akraba ve arkadaşlarının ölümüdür. Bunu yaşamak her zaman zordur, özellikle de ölüm aniden genç bir adamı ve hatta daha da küçük bir çocuğu yakalarsa. Burada, kedere korkunç bir adaletsizlik duygusu eklenir: evet, herkes ölümlüdür, ama neden bu kadar erken! Bu gibi durumlarda, akrabalar ve arkadaşlar çoğu zaman acı gerçekle yüzleşemezler, akıllarına gelirler. Kederleri o kadar şiddetlidir ki, yıllarca ıstırap çekerler, bazen merhumla yaşıyorlarmış gibi konuşurlar.
Talimatlar
Aşama 1
Evet, şimdi senin için çok zor. Ama yine de yardım için sağduyuya ve mantığa başvurmaya çalışın. Kendinize önerin: “Onarılamaz olan zaten oldu. Gözyaşı ve keder hiçbir şeyi düzeltemez. Sağlığınızı veya ruhunuzu umutsuzca baltalarsanız kimin daha iyi olacağını düşünün? Kesinlikle ailen ve arkadaşların değil. Sadece merhumun hatırasını korumak uğruna, kendinizi toparlamalısınız.
Adım 2
Çoğu zaman, böyle zor bir deneyim, suçluluk duygularının sonucudur. Örneğin, merhumu bir şekilde gücendirdiniz veya ona gereken ilgi ve özeni göstermediniz. Şimdi bunu sürekli hatırlıyorsun, gecikmiş tövbe ile işkence görüyorsun, pişmanlıkla işkence görüyorsun. Bu anlaşılabilir ve doğaldır. Ama bir kez daha düşünün: Ölmeden önce gerçekten suçlu olsanız bile, keder en iyi kefaret aracı mıdır? Etrafta yardıma ihtiyacı olan çok insan var. Onlar için bir şeyler yap, yardım et. İyiliklerle barışın. Gücünüzü nereye uygulayacağınızı bulacaksınız. Bu arada, acı veren düşüncelerden, eziyetlerden uzaklaşmaya yardımcı olacaktır.
Aşama 3
İnanan bir Hristiyansanız, dinde teselli bulmaya çalışın. Gerçekten de, Hıristiyan kanonlarına göre, yalnızca beden ölümlüdür - ölümlü bir kabuk ve ruh ölümsüzdür. Bir çocuğun ölümünü çok zor atlattığınız durumlarda, şu sözleri hatırlayın: "Rab kimi sever, onu kendine erken çağırır." Ve ayrıca çocuğun ruhunun kesinlikle cennete gideceği gerçeği.
4. Adım
Ölenler için dua edin, genellikle kiliseye anıt notlar getirin. Hala gitmesine izin veremeyeceğinizi düşünüyorsanız, rahiple konuştuğunuzdan emin olun. Canınızı sıkan, cevabını istediğiniz tüm soruları sormaktan çekinmeyin. Şu bile: "Eğer Tanrı gerçekten nazik ve adil ise, bu neden oldu?" Çoğu zaman, sakinleşmek için önce sadece konuşmanız gerekir.
Adım 5
Kendinizi şu argümanla ikna etmeye çalışın: "Beni sevdi, nasıl acı çektiğimi, acı çektiğimi görse çok üzülür." Bazen yardımcı olur. Başka bir iyi yol daha var - işe kafa kafaya gidin. Ne kadar çok zaman ve çaba harcarsa, acı veren düşünceler için o kadar az kalır.
